личный кабинет
лаборатория
8 800 333 04 15
приложение под IOS
приложение под android
Что нужно сделать до 30 лет?

Современная культура призывает использовать период между двадцатью и тридцатью годами для того, чтобы пожить для себя и развлечься. Но если откладывать многие важные вещи до тридцати лет, то можно обнаружить, как в тридцать твоя жизнь превратится в один сплошной дедлайн: нужно будет срочно строить карьеру, семью, получать дополнительное образование, обеспечить себя жильем и финансовой независимостью. Словом, нужно будет успеть всё. Психолог Мэг Джей в своей книге “Важные годы” рекомендует обратить внимание на список вещей, которые нужно сделать до 30 лет.

Изменитесь

Сейчас самое время измениться. В вашем возрасте 20 до 30 лет надо учиться нести уже ответственность за себя, за свои поступки, а также за свое бездействие. Уметь принимать свои ошибки и учиться их исправлять. Измениться и стать ответственным человеком. Ведь все люди совершают ошибки, но кто-то по-прежнему прячется от принятия решений в свой панцирь. А кто-то научился признавать ошибки и брать ответственность за свои решения. Тем самым меняясь, взрослея и становясь лучше. Инвестируйте в себя, меняйтесь в лучшую сторону, становитесь ответственным человеком.

Займитесь саморазвитием

Самое ценное, что у вас есть сейчас — это ваше время. Будь вам 20 или уже почти 30 лет. Неважно. Но чем раньше вы начнете инвестировать это время в себя, тем раньше вы получите результат этих вложений. Результат успешной карьеры, счастливого брака, самореализации в жизни в целом. Поэтому занимайтесь развитием своей личности постоянно. Цените свое время и инвестируйте его в себя. Задавайте много вопросов, интересуйтесь, узнавайте, читайте, развивайтесь.

Найдите перспективную работу

К двадцати годам вы, скорее всего, получили какое-то образование или специальность. И если вы еще не нашли работу по душе с перспективой карьерного роста — так найдите ее. По мнению ученых больше подвержены депрессии те люди, которые работают более 9-ти месяцев на не любимой работе. Депрессия — это источник всех бед и не только в карьерной жизни. Старайтесь избегать работы не по душе и без перспектив.

Постройте карьерную лестницу

В двадцать с небольшим многим кажется, что до сорока лет еще очень далеко и все успеется сделать. Так часто думают молодые люди, едва окончившие учебные заведения. Им приходится перебиваться случайными заработками без перспектив, надеясь, что в будущем им все-таки повезет, и они станут большими начальниками. Но практически все они к сорока годам так и остаются на случайных заработках, все еще надеясь на светлое будущее и на госпожу удачу. Более смекалистые же начинают построение карьеры, еще будучи студентами или выпускниками ВУЗов. Будьте терпеливее и смекалистей - начните построение карьеры как можно раньше.

Зарядка для ума

Учеными доказано, что в период 20-30-ти лет в человеческом мозгу образовывается максимальное количество новых нейронных связей. Это означает, что в этот жизненный период мозг человека наиболее четко воспринимает новую информацию и сохраняет ее в памяти. Задействуйте данный научный факт по полной, займитесь изучением чего-то нового, например, изучением иностранных языков, игре на гитаре, новой профессии. Знания сейчас будут усваиваться лучше, чем лет через 10-15.

Ваша вторая половинка

Гармоничный и счастливый союз - это союз двух схожих людей. Противоположности, может, и притягиваются, но уживаться вместе им будет проблематично. Психологические исследования показали, что в счастливых отношениях состоят люди, у которых взаимодействие с окружающим миром совпадает в пяти факторах: открытость, добросовестность, экстраверсия, нейротизм и доброжелательность. Гармония достигается за счет совпадения в этих точках мировоззрения поведения людей. Научное название этого факта - "выживание самых активных". Найдите свою активную схожую вторую половинку.

Время подумать о свадьбе

По статистике браки, заключенные до 20-ти лет, как правило, чаще распадаются из-за слишком молодых и несформированных личностей партнеров. Но и браки после тридцати не отличаются долгосрочностью, так как в том возрасте уже сформированы свои привычки, свои ценности, которые порой пытаются искоренить друг у друга партнеры. Поэтому наиболее подходящий возраст для заключения гармоничного союза, возраст от двадцати с небольшим до тридцати. В этот период партнеры могут вместе развиваться, подстраиваться друг под друга.

Заведите детей

По мнению большинства врачей, самое время заводить первых детей в возрасте 21-22 года. В этот период самый высокий процент произвести на свет здоровых деток без риска осложнений для мамы и ребенка. Возраст фертильности семейной пары – от 20 до 30 лет, поэтому большинство пар рождают детей именно до 30-ти лет. После тридцати уже сложнее зачать ребенка, выносить и женщине родить без осложнений.

Значительное событие

Ученые всех времен сходятся водном мнении – самые значимые вещи в нашей жизни происходят в период 25-35 лет. Порядка 80-ти процентов судьбоносных решений, ситуаций, действий приходятся на данные годы в жизни каждого человека. Далее происходит только продолжение той судьбоносной ситуации, которую мы допустили или намерено сделали сами. Поэтому принимайте решения наиболее обдуманно в этот период жизни. Продумывайте на два шага вперед каждое глобальное для вас решение.

Понять себя

Найдите время, чтобы подумать над этим вопросом хорошенько. Говоря о себе, мы часто употребляем фразы "не то" или "не это". Перестаньте применять слова-отрицания в разговоре о себе, даже если вы разговариваете с самим собой. Нужно перейти от ощущения того, кем вы не являетесь, к пониманию и утверждению того, кто вы есть на самом деле. Постарайтесь понять, кем вы все-таки себя ощущаете в жизни и чего от нее хотите получить. Иногда люди ощущают себя не теми, кем являются на самом деле, поэтому и получают в жизни то, кем себя ощущают. Найдите все-таки время подумать. Найдите время немного понять, кто же вы есть на самом деле.

По материалам книги «Важные годы»

Источник http://5sfer.com/

Понравилось? Поделись с друзьями!